アスリートフードマイスターによる専門的な食育プログラム。運動パフォーマンスの向上と健康な体づくりを食からサポートします。
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スポーツ弁当メニュー
🍖
アスリートハンバーグ弁当
¥880
🍗
パワーチキン弁当
¥850
🥗
リカバリー豆腐ハンバーグ弁当
¥450
結果が出る食事管理
ATHLETE
ATHLETE
FOOD
こんな悩みに応えます
- 試合前後に何を食べればいいか分からない
- 練習量に合った栄養バランスを整えたい
- 子どもが無理なく続けられる食習慣をつくりたい
◎ アスリートの成長を支える3つの視点
01
目的に合わせた栄養設計
練習期、試合前、リカバリー期など、状態に合わせて必要な栄養を整理し、毎日の食事に落とし込みます。
02
食べる力を育てる実践
子ども自身が「なぜ食べるのか」を理解できるよう、家庭でも続けやすい食育を行います。
03
チーム・家庭との連携
選手、保護者、指導者が同じ目線で食事を考えられるよう、講座や個別相談でサポートします。
利用者の声
試合前後の食事に迷わなくなりました
🏆
サッカースクール保護者
練習量や試合スケジュールに合わせた食事の考え方を知ることで、家庭でも準備しやすくなりました。
子どもが食事の意味を考えるようになりました
🏆
ジュニアチーム指導者
好き嫌いの話だけでなく、コンディションづくりとして食事を捉えるきっかけになっています。
◎ 食からコンディションを整える
成長期の子どもたちに必要な栄養を、難しい理論だけで終わらせず、毎日の食事で実践できる形にして伝えます。
アスリートフードサポート